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1）習(xí)近平談遠(yuǎn)東合作：調(diào)動(dòng)中小企業(yè)積極性，實(shí)現(xiàn)互利共贏。姜毅：中方參與俄羅斯遠(yuǎn)東合作成果顯著。

2）中國首個(gè)頁巖氣田——涪陵頁巖氣田：累計(jì)產(chǎn)量突破200億立方米，到2030年，實(shí)現(xiàn)頁巖氣產(chǎn)量800億-1000億立方米，惠及沿線上千家企業(yè)，每天的產(chǎn)氣量可以滿足3200萬戶家庭用氣。

3）[法制] 北京警方通報(bào)"搶孩子"詳細(xì)案情：涉案人認(rèn)錯(cuò)兒媳，搶錯(cuò)孩子。

4）新華網(wǎng)刊文：網(wǎng)民低齡化，“小網(wǎng)蟲”的明天誰來守護(hù)？首次觸網(wǎng)的年齡已由15歲降低到10歲。

5）長江三峽水庫第11次175米試驗(yàn)性蓄水進(jìn)入最后5米沖刺。

6）重慶開州澎溪河濕地自然保護(hù)區(qū)，朱紅寶一家三口守護(hù)濕地，30余本筆記記錄數(shù)次生死時(shí)刻。

7）新疆沙漠發(fā)現(xiàn)干尸疑似新鄉(xiāng)一失蹤人員，已通知家屬。

8）[軍事] 濟(jì)南警備區(qū)保護(hù)百里黃河風(fēng)景區(qū)，民兵志愿者國慶假日回收垃圾1200余公斤。甘肅甘南：近百民兵生態(tài)巡邏小分隊(duì)國慶假日保護(hù)草原生態(tài)。

9）[港澳] 外交部駐港公署回應(yīng)拒簽英媒記者工作簽證：任何外國無權(quán)干涉。香港和珠海簽訂貿(mào)易便利電子平臺(tái)合作備忘錄。中國香港導(dǎo)演袁和平執(zhí)導(dǎo)的武俠片《張?zhí)熘尽繁贿x為第23屆釜山電影節(jié)閉幕片。

10）[臺(tái)灣] 雅思也改標(biāo)“中國臺(tái)灣”，臺(tái)當(dāng)局聲稱遭“打壓”。第十期海峽兩岸大學(xué)生文化體驗(yàn)營將在金門開營，大陸、臺(tái)灣各15名，開始招募。

1）華人女科學(xué)家曹穎在揭示靈長類動(dòng)物大腦視覺神經(jīng)機(jī)制方面作出重要貢獻(xiàn)獲美國“天才獎(jiǎng)”。殺害中國公民的3名中非重要嫌犯被抓捕歸案。 

2）北美自貿(mào)協(xié)議夾帶“防華”條款，特朗普欲孤立中國。B2部署夏威夷配合F22練遠(yuǎn)程隱身打擊，美媒：威懾中俄。臺(tái)風(fēng)“康妮”裹挾風(fēng)雨登陸韓國，城市遭洪水淹沒。  

3）瑞典外交國務(wù)秘書：瑞典政府愿進(jìn)一步發(fā)展對華關(guān)系。諾獎(jiǎng)得主本庶佑決定用獎(jiǎng)金成立基金，資助年輕研究者。  

4）馬來西亞一男生墮湖失蹤，6名蛙人搜救遇暗流全遇難。

5）不顧美國阻撓，印俄簽S-400防空導(dǎo)彈系統(tǒng)采購協(xié)議。

6）巴基斯坦主要反對黨領(lǐng)導(dǎo)人夏巴茲-謝里夫被逮捕。安倍會(huì)見蓬佩奧，雙方同意就朝鮮問題緊密合作。朝鮮黨報(bào)說朝中友好是兩國人民的共同財(cái)富。

7）約旦經(jīng)濟(jì)困難，科威特等海灣富國在約旦中央銀行儲(chǔ)蓄超過10億美元，伸出援手。

8）俄三防部隊(duì)?wèi)岩擅绹姺皆诟耵敿獊喴惶幋笮脱芯吭O(shè)施內(nèi)疑似從事生物武器試驗(yàn)。

9）天文學(xué)家使用哈勃和開普勒太空望遠(yuǎn)鏡首次發(fā)現(xiàn)系外衛(wèi)星存在證據(jù)，體積與海王星相近。

1）從2018年10月15日起，下調(diào)大型商業(yè)銀行、股份制商業(yè)銀行、城市商業(yè)銀行、非縣域農(nóng)村商業(yè)銀行、外資銀行人民幣存款準(zhǔn)備金率1個(gè)百分點(diǎn)。

2）我國四大智慧城市群加速成形，物聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)正逐步進(jìn)入產(chǎn)業(yè)起步期，產(chǎn)業(yè)規(guī)模進(jìn)入“萬億時(shí)代”。

3）浙江三年間誕生余杭藝尚小鎮(zhèn)等10個(gè)產(chǎn)出超百億元特色小鎮(zhèn)。

4）北京、上海老字號(hào)爭推“小號(hào)”圈粉年輕人。被罰2582萬，卡友支付退出25省份業(yè)務(wù)。

5）高盛：股票回購將成明年企業(yè)現(xiàn)金利用的一大部分。

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1）高校聯(lián)合發(fā)起學(xué)生會(huì)干部自律公約：反對官本位思想。

2）感覺長假不夠用？專家吁增設(shè)“避暑黃金周”。

3）“乾隆在盛京”文物特展于10月在沈陽故宮正式開展，為觀眾揭開了乾隆皇帝的盛京故事。

4）中甲-沖超！卓爾時(shí)隔五年重返中超舞臺(tái)。女足四國賽-中國2-1芬蘭。

5）第二屆國際奧委會(huì)終身教練獎(jiǎng)評(píng)選揭曉，郎平劉國梁領(lǐng)銜的5位中國名教頭意外無緣此大獎(jiǎng)。

6）女排世錦賽：中國3-0泰國。中超-上港5-0恒豐、富力0-1國安。

7）第三屆夏季青奧會(huì)開幕式在阿根廷首都舉行，中國代表團(tuán)旗手王云章在開幕式上高舉國旗入場。

1）北京天壇醫(yī)院參照大腦神經(jīng)元結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的新院區(qū)6日試開診。北京2019年將繼續(xù)探索“2+X”模式讓更多患兒獲得優(yōu)質(zhì)兒科服務(wù)。

2）360度顏值，上海全城涌動(dòng)“進(jìn)博”熱。即日起，重慶市全面實(shí)施殘疾兒童康復(fù)救助制度。

3）廣東開展自行車道系統(tǒng)規(guī)劃建設(shè)，穗深投放共享單車約190萬輛。梅州福彩公益金1367.9萬元重點(diǎn)支持老年人福利項(xiàng)目建設(shè)。

4）長沙移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)“從無到有”，成為繼北京、上海、深圳、杭州之后的移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)第五城。總投資20多億元的河北新發(fā)地市場食品加工產(chǎn)業(yè)園項(xiàng)目在高碑店市開工建設(shè)。

5）海南省前八月環(huán)境空氣質(zhì)量優(yōu)良天數(shù)占比99.6%。西安機(jī)動(dòng)車夏防期限行延長至11月14日。

6）10月7日20時(shí)至8日20時(shí)，內(nèi)蒙古東北部、青海南部、西藏中東部、川西高原北部等地的部分地區(qū)有小到中雪或雨夾雪，局地大雪。西北地區(qū)東南部、西南地區(qū)大部、江漢西部等地的部分地區(qū)有小到中雨，其中，貴州西部、云南南部等地局地有大雨或暴雨。

1）桂圓10克，紅棗10顆，蜂蜜適量。桂圓紅棗茶是一款益氣補(bǔ)血養(yǎng)顏的養(yǎng)生茶，有助體質(zhì)虛弱、容易疲乏、食欲不振、心悸失眠的人。

2）根據(jù)《中國居民膳食指南》，一般人群每天應(yīng)攝入谷薯類食物250～400克，其中全谷物和雜豆類50～150克，薯類50～100克，也就是說，粗雜糧應(yīng)占主食的1/3左右。

（來源：新華、中新、騰訊、鳳凰網(wǎng)、東方財(cái)富，健康養(yǎng)生：熊苗營養(yǎng)師；馮站長之家）